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美保まりさんのなう

<< 2016年3月 >>
  1. [3/30 08:03] 継続的につきあっている彼女がいる男性には、何か「魅力」があります。その男性に中身があるかどうかは、つきあった女性の数ではありません。「女性とどれだけ長く継続してつきあっているか」が、大切な判断基準になります(中谷彰宏)

  2. [3/26 11:26] 健康になるのに年齢は関係ないけれど、若い人は新陳代謝が活発だから、よい食事を取ればそれだけ早く良くなるのです。身体にいい食べ物を取り入れると、古くなった老廃物や毒素を尿や汗と一緒に外に出してくれます(若杉友子)

  3. [3/25 00:44] 白内障になるのは老化が原因といわることが多いが、実はビタミンCの欠乏が大きな原因という話がある。ビタミンCと言えば、活性酸素を掃除するスカベンジャーのひとつだ(三石巌)

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