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  • 好き勝手に食べて飲んで、ロクに運動もせず20年くらい。体重が80キロを超え、健康診断でも判定D。走ると膝が痛い。 このままではいけない。 一念発起してスポーツクラブに通うことにしました。決意を維持…

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